廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
本書口述者王映海15歲師從戴魁學藝，修煉七十餘年，是當代戴氏心意拳的集大成者。
俗語云：「只見戴家拳打人，不見戴家人練拳。」戴氏心意拳招法古樸，練法獨特，擊法凶猛。第六代傳人王喜成偕弟子系統整理了該拳丹田功、身法步法手法要義、技擊藝術，並親自示範，指導分析，畫成圖解，配以練用法光碟，以期眾多武術愛好者一睹這神秘拳法的真容。
作者介紹
王映海（1926—2012年）
乳名桃園，人稱桃園師傅。山西省祁縣東觀鎮（原曉義鄉）北堡村人氏，戴氏心意拳的第五代傳人，著名武術家。王映海師從心意大俠戴魁先生，潛心修煉七十餘年，是當代戴氏心意拳的集大成者，其弟子遍布世界。
王喜成
1978年生，山西省祁縣東觀鎮北堡村人氏，王映海之長孫，戴氏心意拳第六代傳人。王喜成自幼看爺爺和父輩們練拳，便模仿他們的身姿和手勢，7歲便開始一點一點地習練戴氏心意拳。通過十幾年的鑽研與練習，他對功法要領、拳理講義的認識與理解都得到了進一步升華。
目錄
傳 承
1.戴氏心意拳的歷史和傳承
•歷史概要
•戴氏心意拳傳承者
2.武藝的傳承——武德和技藝的修養
•戴隆邦授拳規矩
3.學習武藝的心得——二勤、三知、二戒
•習藝二勤
•習藝三知
•習藝二戒
•武藝的磨鍊
•內外相見合一家
基礎理論
1.陰陽五行理論與戴氏心意拳
•陰陽學說
•陰陽交感互藏的條件和要素
•陰陽學說與中醫學
•戴氏心意拳中的陰陽交感互藏
•戴氏心意拳中的陰陽關係
•天地人三才合一
•養氣法
•養生效果
2.戴氏心意拳基礎理論
•戴氏心意拳的特徵
•練功介紹
身 法
1.鍛鍊丹田
•丹田功概述
•預備姿勢
•丹田功練法
2.產生勁力的條件之一「身法六要」
•身法與勁力
•身法六要
步 法
1.搬丹田
•歌訣解說
•虎步
•虎步練習的三階段
•熊行步
•寒雞步
•寒雞步的勁力解析
2.產生勁力的條件之二「三節」
•何為三節
•三節的妙用
•三節的作用
•三節合一
3.身法和步法要義
•戴氏心意拳要義解析
•束鑽抖擻剎的發勁力學
•束鑽抖擻剎的步法體現
手 法
1.手法的基礎
•摘要
•六合勢
2.基本手法
•雙把
•撥浪鼓手
五行拳
1. 陰陽五行和五行拳
•陰陽五行說
•五行拳和內五行、外五行
2.五行拳
•劈拳
•崩拳
•躦拳
•炮拳
•橫拳
四 把
1.四把的動作說明及用法
•四把
•四把用法
2.產生「勁力」的條件之三六合
•武術掌握階段
•丹田養成的四個階段
用 法
1.十大形
•龍形用法
•馬形用法
•鷹形用法
•熊形用法
2.其他用法
•白鶴亮翅用法
•捉邊炮用法
•躦拳用法
•摟把用法
磨 手
•要領
•練法
•技擊練習
附錄
王映海技擊集
學藝問答錄
•心意拳基礎
•蹲猴樁
•步法與技擊
心意拳拳譜
•十六注法
•講四梢
•講五虎
後記
序
《王映海傳戴氏心意拳精要》一書付梓出版，我甚為喜悅欣慰。戴氏心意拳和我國許多拳種一樣，是民族文化傳統武學的瑰寶，其獨特的拳理功法訓練體系日益受到海內外武術愛好者的關注。
戴氏心意拳本是戴家秘傳拳法，基本是族內傳承，所以有「只見戴家拳打人，不見戴家人練拳」之說。直到戴魁先生才始傳與眾多外姓門人。
祖父王映海作為戴魁傳授的佼佼者之一，為戴氏心意拳的繼承和傳播做出了重要的貢獻，海內外從學者甚眾。本書的面世，上可告慰祖父在天之靈，下可傳留後人拳學理法，為弘揚戴氏心意拳留存了珍貴的資料。
本書出版的緣起是:祖父在日本教拳時，有位學生叫原田惠二(中文名袁天輝)，是一位小學老師，多才多藝，對中國文化頗有興趣，跟隨祖父學習戴家心意拳多年，尊師重道。他用時兩年多編寫了日文書《戴氏心意六合拳技擊精要》，在日本自費出版，並將著作權授權於我。
後來國內的武友看到這本書，發現書中很多漢字能看懂意思，尤其圖片製作精良，透過製圖非常直觀地描述拳術運動的勁路，極具參考價值。但畢竟書中日文無法理解，所以武友們很期盼出中文版。
黃志宇先生熱心武術公益事業，創立武術萬維網多年，吸引了全球武術圈內外的眾多專家學者和各拳種門派老師及愛好者，享有極高的聲譽。黃站長曾為推廣戴氏心意拳而邀請祖父王映海及其弟子包括我在內到對外經貿大學做交流講座，獲得良好的效果。此次聞知廣大武友出書的心聲，毅然決定傾力相助，玉成此事。
黃站長邀請了武術萬維網的資深網友蔣濤、張全海、駱琛等組成團隊，共同整理中文譯本。蔣濤先生是CSDN創始人、《程序員》雜誌總編輯以及極客幫創投合夥人，喜愛傳統武術，涉獵多家，經黃站長介紹與我相識，並學習戴家拳，後拜我為師。
此次出書工作的場地、設備、餐飲、住宿大多為蔣濤先生提供;張全海先生為人民大學博士畢業，現為人民大學《檔案學通訊》雜誌社編輯部主任，習練河南心意拳，對心意拳史頗有研究，曾實地考察，搜集資料，謹慎考證，寫過很多相關文章。駱琛先生是武術萬維網傳統中國版版主和佛學論壇版版主，酷愛傳統文化、道佛武學，對傳統武術知識瞭解豐富，文筆極佳，能夠將譯文及我對戴家拳的理念傳情達意地描述出來，且全程參與了本書的整理工作。還要感謝我新收的弟子趙肖波為本書補充資料。
我們一起逐字逐句校對譯文，訂正了文中錯誤和不通之處，原書中沒有寫到的祖父傳的口訣和我多年的練拳經驗也補充到適當章節，希望給本書增彩，給愛好戴家拳的武友多些回饋。
由於大家都有自己的工作，平時都比較忙，很難聚在一起，所以這個工作持續時間也比較長，用了兩年左右時間分段編校，最後完成全書的整理。在此，我對黃志宇、蔣濤、張全海和駱琛深表感謝，沒有他們的大力支持和積極參與，本書是很難完成的。
促成本書出版的還有王躍平老師。喜歡武術的同道可能都知道山西科學技術出版社，該社近年出版了很多武術專著，大部分都是王躍平老師參與策劃的。王老師退休後受聘於北京科學技術出版社，在當今這個物慾橫流、誘惑遍地的時代，作為資深出版人，王老師堅守在傳統武術這個小眾文化陣地上精心耕耘，發掘整理出版了很多有價值的武學書籍，對武術的傳播與繼承有很大貢獻。初期的組稿會談中，王老師就問我書裡有沒有「乾貨」，意思是希望書中要有真東西，王老師還說這是要留給後人的，意思是著書立說流傳後世，應該不愧對祖先、不貽誤後學，留下有真材實料、有價值的東西。在此衷心感謝王躍平老師。
我從小跟祖父學拳，祖父對我耳提面命、口傳心授，經過多年習練，拳藝不斷提升，得到很多朋友的認可，有慕名前來與我學拳的，我也奔波於國內外去教拳，習拳、教拳都積累了很多經驗。這次出書，對我既是一個學習的過程，也是一次總結。由於我們水準有限，時間緊迫，書中存有這樣那樣的問題，尚請諸位賢達多多包涵，不吝指正，以期使我們的作品更加完善圓滿。
詳細資料
- ISBN：9789863462637
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 348頁 / 14.8 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
設計理念 Idea 本案全屋裝修設計，相對簡潔，但一點都不簡單，因為在居室中融入了一些黃銅質感的元素，瞬間覺得效果越發精緻、有氣質了，這裡主要看一下客廳兩面背景牆，採用了不同的方式，但效果都一樣高級感十足。希望這套裝修案例能給大家帶來一些靈感。 美家信息 Information 面積：103㎡ 戶型：三居室 風格：現代輕奢 平面布置圖 Floor Plan ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 實景圖 Real View ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲這是客餐廳的格局分布，及裝修布置情況，入戶門進來一邊是餐廳區域，室內整體以淺色調為主，不過客廳沙發牆採用了藍色，多少增添了一些豐富感。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲電視牆一邊設矮邊櫃，放置在這裡，可以阻擋視線，可以劃分客餐廳，再者就是裝飾，讓這一區域不至於太過單調。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲邊柜上方有花藝、工藝品，牆壁上有大大的裝飾品，這些都能極大提升一個區域的顏值。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲電視牆，採用了淺色大理石，這符合現代風一貫的特點，更大氣上檔次，上面有紋理，也不單調。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲客廳中不少黃銅元素，都集中在家具及飾品上，這裡看去電視櫃、座椅及茶幾等，底座基本都是，這讓居室的效果，更精緻漂亮。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲沙發牆顏色挺吸人眼球的，尤其與底部淺色沙髮結合，更醒目了，中間還有線條勾勒，整個簡潔、還挺有質感。大理石臺面的茶幾，也很上檔次。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲客廳、餐廳，做了一個相通的吊頂，顯大氣，周圍裝有燈帶、射燈，渲染氛圍，也明亮。餐廳這裡有裝一面嵌入式餐邊櫃，收納實用還省地。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲餐廳，旁邊便是裝了玻璃推拉門的廚房了，距離近，日常方便。餐廳飾品不多，但質感滿滿。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲廚房L型設計，臺面大，空間也寬鬆，大冰箱也塞了進來，這一整體格局不錯。色系以深色為主，牆壁、地面都是灰色，櫥櫃也是耐髒的，符合油煙大的廚房的使用需求。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲主臥帶飄窗，這裡把床緊貼飄窗放，更顯空間大了。臥室以淺色為主，加入橘黃色點綴，比較有活力。背景牆是硬包+軟包的設計，挺有特點。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲床頭一邊放置了一款小巧梳妝檯，款式簡單，不過顏色挺顯高級的。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲書房裝了榻榻米，一端連柜子，底部也是儲物空間，以最大程度來提升實用性。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲這個角度只能看到次臥的一個角落，不過能看出來，也是簡單大方，還實用的設計與布置。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲主衛是衛生間門，正對洗手臺的格局，裡面色調整體偏深，像洗手臺柜子、淋浴房牆壁等，看著暗淡，不過挺耐髒。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599 ▲公衛與主衛一樣，都裝了淋浴房，乾濕分離。不同的是公衛以淺色係為主，對比一下，截然不同的感覺，這個更顯亮堂。馬桶上方還裝了吊櫃收納，也是不錯。 ...細節決定品質 匠心鑄成經典029-88765599
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